岁岁重阳，今又重阳。
今天是农历九月九日，我们迎来传统佳节重阳节。
1.重阳节起源
农历九月初九重阳节，早在战国时期就已形成，至唐代走入民间，距今已有2000多年历史。
在中国传统文化中，“九”为阳数(奇数)之“极”。九月初九，两“九”相重，所以叫“重阳”或“重九”，又因“九”“久”谐音，古人认为这一天，“宜于长久，故以享宴高会”。
2.重阳节习俗
1）登高“辞青”
与春季踏青相对，重阳时节已经接近深秋，节后天气渐凉，草木凋零，此时登高游览，被称作“辞青”。而且此时登高，能适当增强锻炼，呼吸新鲜空气，有助于加强新陈代谢，强健体魄。
2）赏菊，饮菊花酒
陶渊明之后，菊与酒被视为重阳最重要的文化符号。
在汉族古俗中，菊花就象征长寿。菊花酒也在古代被看作重阳必饮、祛灾祈福的“吉祥酒”，它不仅可以明目，还有轻身、补肝气、
安肠胃、利血之妙。
3）遍插茱萸
自唐代起，人们就认为在重阳节插茱萸可以避难消灾，把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里或插在头上，用以“解除凶秽，以招吉祥”。茱萸香味浓，有驱虫去湿、逐风邪的作用，并能消积食，治寒热。
4）吃重阳糕
重阳糕，古时称“饵”，一般由稻米粉或粟米粉蒸成，制法因地而异。有时会用枣、栗、杏仁等点缀，显得丰富多彩，因而又称“花糕”。
糕与“高”谐音，作为节日食品，最早是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮的用意，之后民间才有了登高吃糕，取步步登高的吉祥之意。
3.重阳节诗句
九月九日忆山东兄弟
【唐】王维
独在异乡为异客，
每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处，
遍插茱萸少一人。
登高
【唐】杜甫
风急天高猿啸哀，
渚清沙白鸟飞回。
无边落木萧萧下，
不尽长江滚滚来。
九日齐山登高
【唐】杜牧
江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。
尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。
但将酩酊酬佳节，不用登临恨落晖。
古往今来只如此，牛山何必独沾衣。
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